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誰でもできるけれど、ごくわずかな人しか実行していない成功の法則 その57

「誰でもできるけれど、ごくわずかな人しか実行していない成功の法則」 ジム・ドノヴァン著 桜田直美訳 ディスカヴァー・トゥエンティワン より

<その57  新しい選択をする>

日々の生活でしている選択を見直してみよう。それらの選択は、あなたを目的地へ導くものだろうか?ノートに新しい選択を書き、それを実行してみよう。

もし体重を減らしたいのなら、食後にデザートを食べる代わりにウォーキングをすればいい。家族の対話を増やしてもっと仲良くなりたいのなら、他の家族のやることを参考にしたり、週に1回家族全員が集まってお互いの気持ちや考えを話す時間をつくったりすればいい。中には、そんなときに他の家族も招き、それが地域で人気の集まりになった例もある。

日々の選択を自覚するようにすれば、望みの人生へと導いてくれるような食べ物、活動、状況などを、選ぶことができるようになる。小さな、一見するとささいな日々の選択が、自分という人間をつくっているのである。現在の生活は、今までの選択をすべて足したものなのだ。人生を変えるためには、新しい選択をしなければならない。

自分の健康に大きな影響を及ぼすような選択をする場合の、典型的な例をあげてみよう。たとえば、のどが渇いているとする。真っ先に頭に浮かぶのは、ソーダかもしれない。だが、自分の選択と行動を自覚していれば、ただ漫然とソーダを飲むのではなく、代わりに水を一杯飲むだろう。水を飲んだ後にまだのどが渇いていればソーダを飲む、とすることだってできる。だが、水を飲めばのどの渇きは癒され、ソーダは欲しくなくなっているだろう。

このシンプルなひとつの選択だけで、あなたは健康になり、お金も少し節約することができる。ソーダを飲みたくなるたびにそのお金を貯めておいて、利子のつく貯金に回すこともできる。それだけのことで、何年か後にはそれこそひと財産築いているだろう。

これらの日々の選択が、長い目で見れば、さらに幸せで、健康で、充実した人生へと、導いてくれるのだ。

※成功への提案57  望む人生へと導いてくれるような新しい選択を、ひとつひとつの場面でしていこう。

つづく(全74話)



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phm202

Author:phm202
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40代半ば 男性 神奈川県在住 プロラボ勤務経験あり 主にデュープと複写作業をしていました フォトマスター検定1級 写真専門士

好きなこと・・・写真撮影(鉄道写真など) 読書(自己啓発、成功法則、ビジネス系など)

累計納税額日本一の事業家 斎藤一人さんの考え方、生き方に影響を受けています。

使用機材
PENTAX K-m
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DA L 50-200mmF4-5.6ED
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