カメラ片手に・・・写真などいろいろなこと

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平常心のコツ その10

「平常心のコツ」 植西聰(心理カウンセラー) 著 自由国民社より

<「失敗した」のではなく、「成功のチャンスを得た」と考える
 ◆失敗から学ぶことがたくさんある

たった一つの失敗や挫折で、「やっぱり私には才能がない。これ以上がんばっても、才能のない私にはムリだ」と、あきらめてしまう人がいます。たった一つの失敗や挫折で、「こんなことに努力を続けるのはバカらしい、もうやめた」と、ヤケを起こしてしまう人もいます。

しかし、たった一つの失敗や挫折で、そのように心を乱して努力するのをやめてしまうのは残念なことではないでしょうか。それまでがんばってきたことがすべてムダになってしまうからです。

仕事でも、人生の上での夢でも、大きなことを成し遂げようと思えば、たくさんの失敗や挫折を経験しなければなりません。初めから終わりまですんなりと上手くいくことなどめったにありません。失敗や挫折を経験することがあっても、あくまで平常心で努力を続けていくことが大切になってきます。そのためには、失敗や挫折をあまりネガティブに考えないほうがいいと思います。

「失敗や挫折を経験することによって、より良い方法を見つけ出すための知識や情報が得られる」と考える。
「これが誰でもが通る道なのだ」と考え、失敗や挫折を深刻に考えないようにする。
「今回の失敗や挫折によって、精神的に自分が強くなった。かえって生きる自信がわいてきた」と考える。

このような考え方に立つことが、失敗や挫折をネガティブに受け取らないための、むしろそれをポジティブにとらえるためのコツになると思います。失敗や挫折をポジティブにとらえることができれば、それによって心が乱れることなく、集中力、やる気、そして平常心を持続していくことができるでしょう。

つづく



テーマ:読んだ本の紹介 - ジャンル:本・雑誌

  1. 2015/09/12(土) 00:01:00|
  2. 自己啓発・成功法則
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phm202

Author:phm202
ブログをご覧いただきありがとうございます。

40代半ば 男性 神奈川県在住 プロラボ勤務経験あり 主にデュープと複写作業をしていました フォトマスター検定1級 写真専門士

好きなこと・・・写真撮影(鉄道写真など) 読書(自己啓発、成功法則、ビジネス系など)

累計納税額日本一の事業家 斎藤一人さんの考え方、生き方に影響を受けています。

使用機材
PENTAX K-m
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DA L 50-200mmF4-5.6ED
Nikon COOLPIX P330     

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