カメラ片手に・・・写真などいろいろなこと

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平常心のコツ その7

「平常心のコツ」 植西聰(心理カウンセラー) 著 自由国民社より

<「もうダメだ、と決めつけているのは自分自身だ」と気づく>
 ◆「もうダメだ」という状況から、人生は好転する

人生は山あり谷ありです。時には、「とうとう崖っぷちに追い込まれた。もうダメだ」という絶望的な気持ちになってしまう状況になる時もあると思います。「働いていた会社が倒産した」「大金を失った」「信頼している相手から裏切られた」などのような状況です。

しかし、ここで考えてもいいことがあります。確かに辛い状況には違いないのでしょうが、ここで「崖っぷちだ」「もうダメだ」と決めてるのは自分自身だということです。自分自身を絶望的な心境にしてしまっているのは、じつは、自分自身だということです。平常心を取り戻し、無心となって現在の状況を見てみると、また違った側面が見えてくるかもしれないのです。

もしかしたら、働いていた会社が倒産したのは、新しい人生をスタートするチャンスの到来なのかもしれません。お金を失ったのは、お金のありがたさに気づき、お金を大切に使う習慣を身につけるための、いい機会だったのかもしれません。信頼している相手から裏切られたのは、その人と縁が切れてよかったのかもしれないのです。

こう考えていると、人の人生は何が良かったのか、何が悪かったのかなど見当がつかないものだとわかってきます。それを自分自身の判断で勝手に「崖っぷちだ」「もうダメだ」と決めつけない方がいいと思います。マイナス思考は、自ら自分の人生を悪い方向へ向かわせるだけです。

つづく


テーマ:読んだ本の紹介 - ジャンル:本・雑誌

  1. 2015/09/08(火) 00:01:00|
  2. 自己啓発・成功法則
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phm202

Author:phm202
ブログをご覧いただきありがとうございます。

40代半ば 男性 神奈川県在住 プロラボ勤務経験あり 主にデュープと複写作業をしていました フォトマスター検定1級 写真専門士

好きなこと・・・写真撮影(鉄道写真など) 読書(自己啓発、成功法則、ビジネス系など)

累計納税額日本一の事業家 斎藤一人さんの考え方、生き方に影響を受けています。

使用機材
PENTAX K-m
DA L 18-55mmF3.5-5.6AL
DA L 50-200mmF4-5.6ED
Nikon COOLPIX P330     

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