カメラ片手に・・・写真などいろいろなこと

趣味で撮った写真や、読んだ本の要約などをご紹介します

つらい時は「やってらんな~い」て叫べばいいのよ その29

水無昭善(高野山真言宗阿闍梨) 著 『つらい時は「やってらんな~い」て叫べばいいのよ』(宝島社)より

<おばさん化を防いでくれる、若返りの妙薬を教えるわ>

不況で、労働時間が長くなっているせいか、みんなとても疲れてるわよね。専業主婦だって使えるお金は減っても必要経費はあまり抑えられないし、夫が家に居る時間が減るんだもん、子供の面倒をみるだけでもヘトヘトよ。

疲れると身なりもかまわなくなるし、肌も疲れるから女はどんどん老けちゃうのよね。電車でも何としても座りたくなるから、人を押しのけて飛び乗るようになって、まさしくおばちゃん化してくのよ。そればかりか免疫力も低下して、病気もしやすくなるから本当に疲れは大敵。

私は疲れている人をみると黒酢をすすめてるわ。黒酢ってくせがあるから最初は食べづらいかもしれないけど、慣れると他のじゃ物足りなくなるのよ~。アミノ酸で疲れにくくなるし、肌もぷりぷりしてくるわ。鹿児島で黒酢を作ってるかたにお会いしたことがあるんだけど、あんな暑い所に住んでるのに70歳にもなって色白でキメが細かいのよ。それが続けようって思った理由のひとつね。それに酢を使うと塩分が抑えられるから、むくみ防止にもいいのよ。

自炊はしませんっていう人は、飲めばいいのよ。飲みにくかったらジュースにレモン絞ってお酢を混ぜるととっても美味しいわよ。若返りの妙薬として、ぜひ常備してほしいわ。

つづく


テーマ:読んだ本の紹介 - ジャンル:本・雑誌

  1. 2015/08/22(土) 00:02:00|
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phm202

Author:phm202
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40代半ば 男性 神奈川県在住 プロラボ勤務経験あり 主にデュープと複写作業をしていました フォトマスター検定1級 写真専門士

好きなこと・・・写真撮影(鉄道写真など) 読書(自己啓発、成功法則、ビジネス系など)

累計納税額日本一の事業家 斎藤一人さんの考え方、生き方に影響を受けています。

使用機材
PENTAX K-m
DA L 18-55mmF3.5-5.6AL
DA L 50-200mmF4-5.6ED
Nikon COOLPIX P330     

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