カメラ片手に・・・写真などいろいろなこと

趣味で撮った写真や、読んだ本の要約などをご紹介します

感謝ノート

「感謝ノート」というのをつけています。

日記のようなものですが、ありがたいこと、感謝したことをほぼ毎日書いています。


DSCN3825-2.jpg

今年2015年1月23日から書き始めて、5月から2冊目にはいりました。

・今日も目が覚めた。命をいただいた。
とか
・缶コーヒーが飲めた。
とか
・今日も1日無事に仕事を終えることができた。

とか、他愛のないことを1日10項目くらい書いています。もちろん、毎日書いて重なっている項目もあります。

書き始めたから何かが変わったということはないのですが、その日1日を振り返ることができ、日記代わりになります。

「感謝ノート」ですので、ネガティブなこと、嫌だったこと、マイナスなことはいっさい書きません。

毎日最後は、「幸せだなあ 豊かだなあ ありがとう ありがとう ありがとう」で締めくくります。

バカみたいですけど、けっこう幸せな気持ちになれます(笑)。


テーマ:自己啓発 - ジャンル:ビジネス

  1. 2015/07/31(金) 01:35:17|
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phm202

Author:phm202
ブログをご覧いただきありがとうございます。

40代半ば 男性 神奈川県在住 プロラボ勤務経験あり 主にデュープと複写作業をしていました フォトマスター検定1級 写真専門士

好きなこと・・・写真撮影(鉄道写真など) 読書(自己啓発、成功法則、ビジネス系など)

累計納税額日本一の事業家 斎藤一人さんの考え方、生き方に影響を受けています。

使用機材
PENTAX K-m
DA L 18-55mmF3.5-5.6AL
DA L 50-200mmF4-5.6ED
Nikon COOLPIX P330     

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