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誰でもできるけれど、ごくわずかな人しか実行していない成功の法則 その35

「誰でもできるけれど、ごくわずかな人しか実行していない成功の法則」 ジム・ドノヴァン著 桜田直美訳 ディスカヴァー・トゥエンティワン より

<その35  ゴールを具体的に書く>

ゴールを書く際に注意することをいくつかあげておく。

●現在形で書く(私は~を持っている、私は~である、私は~を稼いでいる、というように)。

潜在意識は現実と想像を区別することができず、書かれた通りに解釈するからだ。潜在意識は、過去形や未来形には反応しない。「~をこれから手に入れる」というような表現を使うと、潜在意識は、ゴールを手の届かないもの、未来にあるものだと考えてしまう。

●前向きな表現を使う。

「10キロ痩せる」という表現では、何らかの効果があったとしても、ほとんどうまくいかない。自分の求めていることだけを考える。
「ピンクの象のことを考えてはいけない」。今、思わずピンクの象を想像してしまっただろう。ゴールについても同じことだ。よけいなことを考えると、そっちのほうに気をとられてしまう。
前向きな表現を使うようにする。「10キロ痩せる」ではなく、「いついつまでに、理想体重の55キロになる」と書くようにしよう。

●数字で表せるもの(体重、収入、貯金など)がゴールである場合、具体的な数字と目標達成日をきちんと書く。

たとえば、「もっとお金を増やす」というゴールでは、たいした成果は期待できない。「アルバイトをして、7月1日までに1ヵ月1,000ドル余分に稼ぐようになる」という目標を定めたほうがうまくいく。

※成功への提案35  ゴールは「現在形」「前向きな表現で」「具体的な数字と達成日を入れて」書こう。

つづく



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テーマ:成功をかなえる自分に向かって - ジャンル:ビジネス

  1. 2015/12/01(火) 00:01:00|
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phm202

Author:phm202
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40代半ば 男性 神奈川県在住 プロラボ勤務経験あり 主にデュープと複写作業をしていました フォトマスター検定1級 写真専門士

好きなこと・・・写真撮影(鉄道写真など) 読書(自己啓発、成功法則、ビジネス系など)

累計納税額日本一の事業家 斎藤一人さんの考え方、生き方に影響を受けています。

使用機材
PENTAX K-m
DA L 18-55mmF3.5-5.6AL
DA L 50-200mmF4-5.6ED
Nikon COOLPIX P330     

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