カメラ片手に・・・写真などいろいろなこと

趣味で撮った写真や、読んだ本の要約などをご紹介します

平常心のコツ その17

「平常心のコツ」 植西聰(心理カウンセラー) 著 自由国民社より

<「他人の苦労は見えないもの」と知っておく>
 ◆心が狭い人の言葉に振り回されない

ある女性は、友人から次のように言われてショックを受けたと言います。
「あなたって苦労がなくていいね。気楽でいいね。うらやましい」と。
彼女は反論したい気持ちでいっぱいになりました。「私だって、たくさん苦労している。気楽に生きているわけじゃない。どうしてそれをわかってくれないのだろう。私のことをよく知らないくせに、『苦労がない』なんていいかげんなことを言わないでほしい」と。

この女性に限らず、身近な人から「あなたは苦労がない。気楽だ」ということを言われて、ショックを受けたという人は多いのではないでしょうか。

ある若い男性は、職場の上司から「おまえは気楽でいいな。管理職の私は苦労が多くて大変なんだよ」と言われてショックを受けたと言います。「部下にだって苦労は多い。いや現場で日々いろいろなトラブルに見舞われている僕のほうが、デスクでの事務的な仕事が中心の管理職よりも、よほど苦労が多い。なぜそれがわからないのか」と言い返したくなったと言います。
実は、これは人の意識のひとつの特徴ではないかと思います。

人は「自分の苦労」は、よく見えます。
しかし、「他人の苦労」は見えにくいのです。


「自分がどれだけ苦労しているか」という点については意識が向きますが、「他人がどれだけ苦労しているか」ということには意識があまり向かないのです。ですから、言い換えれば、そんなことを言う人の言葉などあまり意識する必要はありません。

他人の苦労を察することのできない人は、それだけ心の狭い人なのでしょう。「心が狭いから、そんなことを言うのだろう。自分はあんな心の狭い人間にならないように注意しよう」と、自分は冷静に相手を見ていればいいのです。

そうすれば心を乱されずに済みます。

つづく


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  1. 2015/09/23(水) 03:25:13|
  2. 自己啓発・成功法則
  3. | コメント:0

誰でもできるけれど、ごくわずかな人しか実行していない成功の法則 その2

「誰でもできるけれど、ごくわずかな人しか実行していない成功の法則」 ジム・ドノヴァン著 桜田直美訳 ディスカヴァー・トゥエンティワン より

<その2 行動を起こす>

自分の人生を軽く扱ってはいけない。今、この瞬間を、きちんと生きなくては!前からスカイダイビングをやりたかった?エジプトのピラミッドを訪ねたかった?イルカと泳ぎたかった?ナイアガラの滝を見たかった?やりたいけれど先延ばしにしてきたことが何であれ、今、それをやると決心しよう。そのために計画を立てる。必要なものを調べる。費用はいくらかかるか計算する。とにかく、行動を起こすことだ。

この本を書き始めたとき、私はまだグライダーで飛ぶことを経験していなかった。本当にやりたかったというのに、なぜかやっていなかった。実行に移さない理由なんてどこにもない。ただ単に、先延ばしにしていただけだ。それはいつでも「いつかやる」のリストに入れられたままだった。

その「いつか」は、「今」だ!ここでみなさんに喜んでご報告したいのだが、この本の最後の手直しをおこなっている現在の私は、実はグライダーで飛ぶことを経験済みだ。私は、自分自身の言っていることを実践すべく、「いつかやる」を「今やる」に変更した。まことに気分がよかった!実行すること自体は、本当に簡単だった。必要なのは、行動を起こすことだけだ。

ノートに次の質問の答えを書いてみよう。

・前からやりたかったことは何だろう?
・それにはどんな準備が必要だろう?
・実行予定日はいつにしよう?

※成功への提案2 計画を立てることからでいい。行動を起こそう。


つづく

テーマ:読んだ本の紹介 - ジャンル:本・雑誌

  1. 2015/09/23(水) 02:58:55|
  2. 自己啓発・成功法則
  3. | コメント:0

すっかり秋

夕方から、自宅から徒歩15分くらいのところにある公園に行ってきました。


DSCN4083-2.jpg


↓大山(おおやま)です。「だいせん」ではありません。念のため・・・。
DSCN4084-2.jpg


↓あっという間に暗くなってきました。
DSCN4085-2.jpg


↓私のカメラだけかもしれませんが、この時間帯に写すと、ホワイトバランスがオートでも、肉眼よりも空が青く写ります。
DSCN4086-2.jpg


↓ついでに月も撮りました。
DSCN4088-2.jpg

すべてNikon COOLPIX P330

彼岸花も咲き、キンモクセイも咲き、日に日に日没も早くなり、どんどん秋が深まっていきますね。

テーマ:ある日の風景や景色 - ジャンル:写真

  1. 2015/09/23(水) 00:05:00|
  2. 散歩 旅行
  3. | コメント:0

プロフィール

phm202

Author:phm202
ブログをご覧いただきありがとうございます。

40代半ば 男性 神奈川県在住 プロラボ勤務経験あり 主にデュープと複写作業をしていました フォトマスター検定1級 写真専門士

好きなこと・・・写真撮影(鉄道写真など) 読書(自己啓発、成功法則、ビジネス系など)

累計納税額日本一の事業家 斎藤一人さんの考え方、生き方に影響を受けています。

使用機材
PENTAX K-m
DA L 18-55mmF3.5-5.6AL
DA L 50-200mmF4-5.6ED
Nikon COOLPIX P330     

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