カメラ片手に・・・写真などいろいろなこと

趣味で撮った写真や、読んだ本の要約などをご紹介します

清掃員さん

先日、電車に乗ろうと駅の階段を登っていました。

階段をほうきで掃除してくださっていた方の脇を通った時、ふいに「気をつけて行ってらっしゃいませ」と声をかけられました。

一瞬どうしていいかわからず、頭を下げて会釈するのが精いっぱいでした。

通り過ぎてしばらくたって、「ありがとうございます」とか、「いつもきれいにしていただいてありがとうございます」とか言えばよかったなあと、後悔しました。


以前、トイレで用を足して洗面台で手を洗い、ハンカチで手を拭いていたら、うしろからいきなり「アンタ、出世するよ」という声が聞こえました。

振り返ると、清掃員の女性でした。


1回だけ仕事で公衆トイレを掃除したことがあるのですが、せっかく洗面台に飛び散った水を拭いてきれいにしても、手を洗った人がすぐビショビショに濡らしてしまってがっかりしたことがありました。

そういう意味で、水を飛び散らせないでハンカチで拭いていた私を見て、「アンタ、出世するよ」と言ったのだと思います。(いまだに出世してませんが 笑)


何を書きたいのかわからなくなってきましたが、「トイレを掃除してくださっているお姉さんに『いつもきれいにしてくださってありがとうございます』って言うとすごく喜ぶんだよ」という斎藤一人さんのユーチューブ音源を聞いていたので、自分もこれからは何かひとこと言えればいいなと思った出来事でした。

テーマ:日記というか、雑記というか… - ジャンル:日記

  1. 2015/09/12(土) 00:05:00|
  2. 日常
  3. | コメント:0

アゲハチョウのランデヴー

住宅街を歩いていたら、いきなり2匹のアゲハチョウが舞っている光景に出会いました。

すかさずカバンからコンデジを取り出し、ヒラヒラ舞っている2匹のチョウを、数枚撮りました。

ピント合わせも何も、考えているひまはありませんでした。

DSCN4063-2.jpg

DSCN4064-2.jpg

DSCN4065海老名-2
Nikon COOLPIX P330

3枚ともかなり拡大しています。

あとでデータを見てみると、3枚目はシャッタースピード1/400秒でしたが、はねの先はかなりブレているのがわかります。

ちなみに、1枚目は1/125秒、2枚目は1/320秒でした。

テーマ:蝶の写真 - ジャンル:写真

  1. 2015/09/12(土) 00:02:00|
  2. 写真
  3. | コメント:0

平常心のコツ その10

「平常心のコツ」 植西聰(心理カウンセラー) 著 自由国民社より

<「失敗した」のではなく、「成功のチャンスを得た」と考える
 ◆失敗から学ぶことがたくさんある

たった一つの失敗や挫折で、「やっぱり私には才能がない。これ以上がんばっても、才能のない私にはムリだ」と、あきらめてしまう人がいます。たった一つの失敗や挫折で、「こんなことに努力を続けるのはバカらしい、もうやめた」と、ヤケを起こしてしまう人もいます。

しかし、たった一つの失敗や挫折で、そのように心を乱して努力するのをやめてしまうのは残念なことではないでしょうか。それまでがんばってきたことがすべてムダになってしまうからです。

仕事でも、人生の上での夢でも、大きなことを成し遂げようと思えば、たくさんの失敗や挫折を経験しなければなりません。初めから終わりまですんなりと上手くいくことなどめったにありません。失敗や挫折を経験することがあっても、あくまで平常心で努力を続けていくことが大切になってきます。そのためには、失敗や挫折をあまりネガティブに考えないほうがいいと思います。

「失敗や挫折を経験することによって、より良い方法を見つけ出すための知識や情報が得られる」と考える。
「これが誰でもが通る道なのだ」と考え、失敗や挫折を深刻に考えないようにする。
「今回の失敗や挫折によって、精神的に自分が強くなった。かえって生きる自信がわいてきた」と考える。

このような考え方に立つことが、失敗や挫折をネガティブに受け取らないための、むしろそれをポジティブにとらえるためのコツになると思います。失敗や挫折をポジティブにとらえることができれば、それによって心が乱れることなく、集中力、やる気、そして平常心を持続していくことができるでしょう。

つづく



テーマ:読んだ本の紹介 - ジャンル:本・雑誌

  1. 2015/09/12(土) 00:01:00|
  2. 自己啓発・成功法則
  3. | コメント:0

プロフィール

phm202

Author:phm202
ブログをご覧いただきありがとうございます。

40代半ば 男性 神奈川県在住 プロラボ勤務経験あり 主にデュープと複写作業をしていました フォトマスター検定1級 写真専門士

好きなこと・・・写真撮影(鉄道写真など) 読書(自己啓発、成功法則、ビジネス系など)

累計納税額日本一の事業家 斎藤一人さんの考え方、生き方に影響を受けています。

使用機材
PENTAX K-m
DA L 18-55mmF3.5-5.6AL
DA L 50-200mmF4-5.6ED
Nikon COOLPIX P330     

最新記事

最新コメント

月別アーカイブ

カテゴリ

未分類 (1)
ブログ (262)
吉本新喜劇 (6)
自己啓発・成功法則 (448)
日常 (42)
写真 (686)
散歩 旅行 (19)
ついてるカード (78)
お酒 (7)
仕事 (2)
スピリチュアル (16)
今日のひとりさんの言葉 (23)
斎藤一人さん (191)
谷山浩子 (88)
鉄道写真 (77)
落語 演芸 映画 (7)
音楽 (95)
小林正観さん (59)
プラモデル・模型など (48)

FC2カウンター

カレンダー

08 | 2015/09 | 10
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 - - -

PR

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

このブログをリンクに追加する

ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード

QR